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Pearl-Index: Wie sicher ist Deine Verhütungsmethode?

Der Pearl-Index gibt die Sicherheit verschiedener Verhütungsmethoden an. Je niedriger der Wert, desto sicherer schützt die Verhütungsmethode vor einer Schwangerschaft. Bei fehlerhafter Anwendung erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Ein Wert von 1 bedeutet, dass von 100 Frauen eine Frau pro Jahr trotz Verwendung einer Methode zur Empfängnisverhütung schwanger wird.

Unsere Verhütungsmittel

Das Wichtigste in Kürze

Der Pearl-Index gibt an, wie zuverlässig ein Verhütungsmittel vor einer ungewollten Schwangerschaft schützt.
Je niedriger der Pearl-Index, desto sicherer ist die Verhütungsmethode.
Die Antibabypille zählt zu den sichersten Verhütungsmitteln.

Verhütungsmethode	Pearl-Index = je niedriger, desto sicherer)	Allgemeine Informationen
Billings-Methode (Zervixschleim-Methode)	5 - 35	Die Billings-Methode sieht die tägliche Beobachtung des Zervixschleims und dessen Beurteilung nach Konsistenz, Farbe und Menge vor.
Coitus interruptus	4 - 35	Übersetzt heißt Coitus interruptus so viel wie „unterbrochener Geschlechtsverkehr“. Vor dem Samenerguss zieht der Mann den Penis aus der Scheide.
Diaphragma	1 - 20	Vor dem Sex wird das Diaphragma im Sitzen oder Liegen tief in die Vagina eingeführt, um den Muttermund komplett zu bedecken. Die Anpassung des Diaphragmas erfolgt durch den Gynäkologen / die Gynäkologin.
Dreimonatsspritze	0,2 - 1,4	Die Dreimonatsspritze mit einer hohen Dosis an Gestagenen wird in den Muskel injiziert. Das Verhütungsmittel ist mindestens 90 Tage wirksam.
Frauenkondom (Femidom)	5 - 25	Das Femidom hat ein offenes und geschlossenes Ende. Der Ring am geschlossenen Ende wird zusammengedrückt und in die Scheide eingeführt. Der Ring am offenen Ende bleibt außerhalb des Körpers und bedeckt den Bereich um die Vagina.
Goldspirale	0,3 - 0,7	Idealerweise wird die Goldspirale während der Menstruation eingesetzt. Zu diesem Zeitpunkt kann das Verhütungsmittel dank des geöffneten Gebärmutterhalses besser platziert werden.
Hormonstäbchen(Hormonimplantat)	0,1	Zur Verhütung wird durch einen kleinen chirurgischen Eingriff ein biologisch nicht abbaubares Kunststoffstäbchen (Länge: 4 cm, Breite 2 mm) in die Oberarminnenseite eingesetzt.
Hormonspirale	0,05 - 0,3	Die Hormonspirale ist je nach Modell ein T-förmiges Kunststoffgebilde mit 30-32 mm Länge. Sie wird von der Frauenärztin / dem Frauenarzt eingesetzt und gibt jeden Tag eine geringe Menge an Gestagen in die Gebärmutter ab.
Kalendermethode (Knaus-Ogino-Methode)	15 - 40	Bei der Kalendermethode (Knaus-Ogino-Methode) werden die fruchtbaren Tage der letzten 12 Monate berechnet. Voraussetzung ist ein regelmäßiger Zyklus.
Kombinationspille	0,1 - 0,9	Kombinationspillen enthalten eine Kombination aus den Sexualhormonen Östrogen und Gestagen. Es gibt Einphasige Präparate (gleichbleibende Dosierung von Östrogen und Gestagen) und Mehrphasige Präparate (wechselnde Dosierung von Östrogen und Gestagen). Niedrig dosierte Kombinationspillen mit einem Östrogenanteil unter <50 μg werden als Mikropillen bezeichnet und machen den Großteil der heute verfügbaren Präparate aus.
Kondom	2 - 12	Das Kondom ist eine dünne Hülle aus Latex oder Polyurethan. Es wird vor dem Geschlechtsverkehr über den erigierten Penis gestülpt und nach der Ejakulation vorsichtig entfernt.
Kupferkette	0,1 - 0,5	Die Kupferkette besteht aus jeweils 5 mm langen und etwa 2 mm breiten Kupferröhrchen auf einem flexiblen Nylonfaden. Je nach Größe der Gebärmutter gibt es sie mit 4 oder 6 Elementen.
Kupferspirale	0,4 - 1,5	Die mit Kupferdraht ummantelte Spirale wird mittels Applikator in die Gebärmutter eingesetzt.
Mikropille	0,1 - 0,9	Die Mikropille ist eine niedrig dosierte Kombinationspille. Die Einnahme der Mikropille erfolgt 21 Tage lang jeweils zur gleichen Uhrzeit. In der 7-tägigen Pause kommt es zur Abbruchblutung.
Minipille (Östrogenfreie Pille)	0,14 - 3	Die Minipille ist östrogenfrei. Sie wird kontinuierlich zur gleichen Tageszeit eingenommen, um die kontrazeptive Wirkung aufrechtzuerhalten.
Pille danach	1	Die Pille danach, auch Postkoitalpille genannt, ist kein Mittel zur regelmäßigen Empfängnisverhütung, sondern eine Notfallverhütung. Bei einer Verhütungspanne oder ungeschütztem Geschlechtsverkehr, kann die Pille danach den Eisprung um ein paar Tage verschieben und so im Idealfall eine ungewollte Schwangerschaft verhindern.
Spermizid	3 - 21	Spermizide töten durch ihren chemischen Wirkstoff Nonoxinol Spermien ab. Es gibt sie als Gel, Spray oder Zäpfchen. Allerdings sind sie als alleiniges Verhütungsmittel sehr unsicher.
Sterilisation Frau (Tubensterilisation)	0,1 - 0,4	Während eines operativen Eingriffs werden die Eileiter optimalerweise in der ersten Zyklushälfte durchtrennt oder verschlossen.
Sterilisation Mann (Vasektomie)	0,1 - 0,	Beide Samenleiter im Hodensack werden operativ durchtrennt. Die losen Enden verschließt der Operateur anschließend.
Symptothermale Methode	0,3 - 2,6	Bei dieser Methode werden die Basaltemperatur (Temperatur vor dem Aufstehen) und die Beschaffenheit des Zervixschleims bestimmt. So können fruchtbare und unfruchtbare Tage ermittelt werden.
Temperaturmethode	3,8 - 20	Um sowohl die fruchtbaren als auch die unfruchtbaren Tage zu bestimmen, misst die Frau ihre Körpertemperatur.
Verhütungskappe (Portiokappe)	6 - 36	Die fachgerecht angepasste Verhütungskappe (auch Portiokappe) wird zwischen Gebärmutterhals und Vagina gelegt, um den Gebärmutterhals abzudecken.
Verhütungspflaster (Hormonpflaster)	0,72 - 0,9	Das Verhütungspflaster wird fest auf die gesunde Haut an Bauch, Po oder Oberarm geklebt und bietet zuverlässigen Schutz.
Verhütungsring (Vaginalring)	0,4 - 0,65	Der biegsame Kunststoffring von circa 5 cm Durchmesser wird, ähnlich wie ein Tampon, am 1. Tag der Regelblutung in die Scheide eingeführt. Dort gibt er 3 Wochen lang Gestagene und Östrogene ab.
Verhütungsschwamm(Vaginalschwamm)	5 - 10	Der Vaginalschwamm besteht aus Polyurethan und ist mit Spermizid versetzt. Er wird für maximal 24 Stunden so in der Vagina platziert, dass der Muttermund komplett bedeckt ist.
Verhütungszäpfchen (Vaginalzäpfchen)	6 - 21	Die mit einem Spermizid versehenen Verhütungszäpfchen werden circa 10 Minuten vor dem Geschlechtsakt in die Scheide eingeführt. Dort lösen sie sich aufgrund der Körperwärme auf.
Zykluscomputer	2 - 6	Ein Zykluscomputer misst die Hormonkonzentration (Östrogen und luteinisierendes Hormon) im Urin am Morgen.

Unsere Behandlungen

Kombinationspille

Sehr sichere Methode (PI* 0,1 - 0,9)
Tägliche Einnahme
Regel-Dauer und -Stärke können abnehmen

Behandlung anfragen

Minipille

Sehr sichere Methode (PI* 0,5 - 3)
Östrogenfreie Verhütung
Auch während der Stillzeit geeignet

Behandlung anfragen

Zusammenfassung

Der Pearl-Index ist eine Kennzahl, die angibt, wie zuverlässig eine Verhütungsmethode vor einer ungewollten Schwangerschaft schützt. Mit einem Pearl-Index von 0,1 beispielsweise gilt das Verhütungsstäbchen als das sicherste Verhütungsmittel. Bitte beachte, dass die tatsächliche Wirksamkeit einer Verhütungsmethode unter anderem auch maßgeblich von der korrekten Anwendung abhängen kann.